光之華
本文摘自Opening To Channel第14章，181頁
（節錄）
．．．
記住，你也不需要去戒除你的習慣。你只需要在你的生活中改變它的表現模式。你對糖的渴望，可能是一種對愛的需 求的不滿足。去尋求愛，而不是用你的意志去禁止你吃糖。你想要抽菸，可能反映出你想要做更深沉的呼吸。抽菸也許是你找到最能夠做到這件事的方法。不要只是 去禁止抽菸；去注意你更深沉的呼吸。你可以提升你的習慣，找到它更高的展現方式。習慣通常是試著想給你一個更正面的事物。不要去歸罪你的習慣，去請教你的 指導靈，他們更高的表現形式是什麼。一旦你提升了這個習慣的表現形式，這個舊有的模式就會消失。
本文摘自Opening To Channel第14章，181頁
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記住，你也不需要去戒除你的習慣。你只需要在你的生活中改變它的表現模式。你對糖的渴望，可能是一種對愛的需 求的不滿足。去尋求愛，而不是用你的意志去禁止你吃糖。你想要抽菸，可能反映出你想要做更深沉的呼吸。抽菸也許是你找到最能夠做到這件事的方法。不要只是 去禁止抽菸；去注意你更深沉的呼吸。你可以提升你的習慣，找到它更高的展現方式。習慣通常是試著想給你一個更正面的事物。不要去歸罪你的習慣，去請教你的 指導靈，他們更高的表現形式是什麼。一旦你提升了這個習慣的表現形式，這個舊有的模式就會消失。
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