假如你沒有意識到你是誰,你必然不是愛,你會是恐懼,愛的相反是恐懼,愛的相反不是恨,恨是愛的倒錯,它不是愛的相反,愛的真正相反是恐懼
愛使人擴張,恐懼使人萎縮;恐懼讓人封閉,愛讓人敞開
人在恐懼時懷疑,在愛時信任;恐懼令人孤單,愛令人消失,所以連孤單的問題都沒有`當一個人不在了,怎麼會孤單呢?樹、鳥兒、雲朵、大陽全都在你的裡面,當你已經知道你內在的天空,那就是愛。靜心、跳舞、唱歌,深入你自己。更仔細聽鳥兒歌唱,以敬畏、驚奇來看花朵,把知識放一旁,別忙著下結論,走進人群,從人們身上學習
別害怕,這世界不是你的敵人,他像母親一般照顧著你,隨時支持你。去信任,你將從內在感受到一股能量湧出,那能量就是愛,那能量想祝福整個存在,因為在那股能量中,你感受到自己被祝福,當你感受到祝福,除了祝福整個存在之外,你還能做什麼?
愛是想祝福整個存在的深深渴望
愛的泉源來自於我們內在深處,
而且我們能幫助其他人瞭解更多的喜樂。
一句話、一種行動或一個想法,
能減少另一個人蒙受痛苦而給他歡喜。
一句話能給予安慰和信心,消滅疑慮,
幫助某人避免犯錯,調和和衝突,
或打開一道門扉給予自由。
一種行動能解救人的生命,
或幫助他在一個罕有的機會中獲益。
一個想法能做同樣的事,
因為想法總是能引導出話語和行動。
如果愛在我們心裡,
每個想法、每句話語和行動都能帶來一個奇蹟。
因為瞭解是愛的最基本,
因此話語和行動從我們的愛中浮現出來,
而對我們有所助益。
~摘自一行禪師。
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